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![M/28/6'3" [245 > 215 = 30lbs] 2.5 months. Not the most dramatic transformation (still have ~15lbs till my goal), but thanks to adding cardio and lifting at home I'm in the best](https://external-preview.redd.it/tNERQU7i-kHGEoraphoO2EnVUVxKM25txlmr2wqO8AE.jpg?width=640&crop=smart&auto=webp&s=47012f3b7ae3e38adde3b43d510314b33651b3f6 "M/28/6'3\" [245 > 215 = 30lbs] 2.5 months. Not the most dramatic transformation (still have ~15lbs till my goal), but thanks to adding cardio and lifting at home I'm in the best")
M/28/6'3" [245 > 215 = 30lbs] 2.5 months. Not the most dramatic transformation (still have ~15lbs till my goal), but thanks to adding cardio and lifting at home I'm in the best
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